VKLA Kiemelt hír: Gaál Miklós teljesítménydiagnosztikával segíti akadémistáink fejlődését

A Vasas Kubala Akadémia évek óta folyamatosan figyelemmel kíséri játékosai egészségügyi állapotát és fizikai mutatóit. Az idei évtől új szakember csatlakozik a stábhoz, Gaál Miklós frissen kinevezett erőnléti edző – a Vasas FC felnőtt játékosain kívül – az utánpótlás-korosztályú labdarúgók mellett is aktívan fog dolgozni.

A szakember az NB I-es Zalaegerszegi TE FC együttesétől érkezett a Vasas FC szakmai stábjába, ahol – korábbi munkaköréhez hasonlóan – erőnléti edzőként számít rá Nagy Miklós klubigazgató. A 38 éves szakember tekintélyes labdarúgó-pályafutást tudhat maga mögött: futballozott Pécsen, Újpesten és Zalaegerszegen, de nemzetközi tapasztalatokkal is rendelkezik, hiszen szerepelt Portugáliában, Horvátországban és Oroszországban is.

- Több szempontból is nagyon fontosak számunkra a teljesítmény-élettani felmérések. Egyrészt az ilyenkor esetlegesen feltárt eltérések prevenciós célt szolgálnak, másrészt elengedhetetlenek a vizsgálatok annak érdekében is, hogy játékosaink tartós, az Akadémián naponta végzendő, minőségi sporttevékenységüket és ideális mentális teljesítményüket optimális élettani állapotban végezhessék. Akadémistáink élsportolók, tehát fizikai terhelésük az átlagnál nagyobb munkát ró a szervezetükre. A speciális vizsgálatoknak köszönhetően azonban stabil adatokat kapunk, így labdarúgóink hosszú távra tervezhetnek a sportolói és az egészséges civil életben egyaránt végzendő munka tekintetében is – osztotta meg a program fontosságát Nagy Miklós, a Vasas Kubala Akadémia ügyvezetője.

Hogyan történik mindez a hétköznapokban? Edzéseink során – fizikai terhelés hatására – a játékosok szervezetének működésében változások jönnek létre. A rendszeres edzésmunkának köszönhetően a terheléshez alkalmazkodni kezdenek az élettani funkciók. Azok a területek fejlődnek, amelyek igénybe vannak véve, így az elvégzett edzésmunkának megfelelően adaptálódik a játékosok szervezete. Az Akadémián minden edzés – és azon belül is a terhelés – kialakításánál szakembereink figyelembe veszik a játékosok aktuális kondicionális állapotát. Ahhoz, hogy a felállított célok elérhetővé váljanak, ezek a mérések szolgáltatják az ideális edzéstervezés kiinduló alapját. Ugyanakkor fontos visszajelzést kapnunk az edzésmunka eredményességéről is, így a kapott adatok összehasonlítási forrásként is szolgálnak a későbbi ellenőrzésekhez.

A teljesítménydiagnosztikához elengedhetetlen élettani felmérések a bajnoki szezonhoz és a felkészülési programhoz igazítva évente többször is megismétlődnek, ezáltal pontos képet kapva a befektetett munka sikerességéről és a játékosok aktuális állapotáról.

fotó: vasasfc.hu

2020.01.05. 14:14

Vissza

  •   M GY D V P
    1 ETO FC GYŐR 10 7 1 2 22
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 9 6 2 1 20
    3 DVSC-DLA 11 6 2 3 20
    4 FERENCVÁROSI TC 9 6 1 2 19
    5 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 9 6 1 2 19
    6 BUDAPEST HONVÉD - MFA 11 6 0 5 18
    7 MTK BUDAPEST 10 5 1 4 16
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 11 5 0 6 15
    9 DVTK 11 2 4 5 10
    10 MOL FEHÉRVÁR FC 11 2 1 8 7
    11 PUSKÁS AKADÉMIA FC 11 1 3 7 6
    12 PAKSI FC 11 1 2 8 5
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS AKADÉMIA FC 10 9 0 1 27
    2 BUDAPEST HONVÉD - MFA 11 9 0 2 27
    3 DVTK 11 6 1 4 19
    4 DVSC-DLA 9 5 2 2 17
    5 MOL FEHÉRVÁR FC 10 5 1 4 16
    6 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 5 1 5 16
    7 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 10 4 2 4 14
    8 FERENCVÁROSI TC 10 4 2 4 14
    9 MTK BUDAPEST 8 4 0 4 12
    10 ETO FC GYŐR 11 2 2 7 8
    11 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 11 2 1 8 7
    12 PAKSI FC 10 0 0 10 0
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 FERENCVÁROSI TC 11 8 1 2 25
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 10 8 1 1 25
    3 BUDAPEST HONVÉD - MFA 11 8 0 3 24
    4 DVSC-DLA 10 6 1 3 19
    5 ETO FC GYŐR 10 5 3 2 18
    6 MTK BUDAPEST 11 5 1 5 16
    7 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 11 4 2 5 14
    8 PUSKÁS AKADÉMIA FC 8 3 2 3 11
    9 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 10 3 0 7 9
    10 PAKSI FC 11 2 2 7 8
    11 DVTK 11 1 2 8 5
    12 MOL FEHÉRVÁR FC 10 1 1 8 4
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 BUDAPEST HONVÉD - MFA 12 11 0 1 33
    2 MTK BUDAPEST 15 11 0 4 33
    3 PUSKÁS AKADÉMIA FC 11 10 1 0 31
    4 DVSC-DLA 13 8 3 2 27
    5 ETO FC GYŐR 14 7 2 5 23
    6 MOL FEHÉRVÁR FC 14 7 2 5 23
    7 UTE 12 6 3 3 21
    8 FERENCVÁROSI TC 12 5 2 5 17
    9 DVTK 15 4 4 7 16
    10 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 11 4 3 4 15
    11 VASAS KUBALA AKADÉMIA 12 4 2 6 14
    12 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 11 3 0 8 9
    13 PAKSI FC 13 2 3 8 9
    14 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 11 2 1 8 7
    15 PMFC 11 1 0 10 3
    16 KTE LA 11 1 0 10 3
  •   M GY D V P
    1 DVSC-DLA 13 12 0 1 36
    2 BUDAPEST HONVÉD - MFA 14 10 2 2 32
    3 FERENCVÁROSI TC 13 10 2 1 32
    4 PUSKÁS AKADÉMIA FC 11 8 1 2 25
    5 PMFC 13 7 1 5 22
    6 ETO FC GYŐR 11 6 2 3 20
    7 PAKSI FC 13 6 1 6 19
    8 MOL FEHÉRVÁR FC 13 5 3 5 18
    9 MTK BUDAPEST 15 5 2 8 17
    10 DVTK 15 5 2 8 17
    11 KTE LA 12 5 1 6 16
    12 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 10 3 1 6 10
    13 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 13 2 2 9 8
    14 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 2 2 9 8
    15 UTE 13 1 2 10 5
    16 ILLÉS AKADÉMIA-HALADÁS 10 1 2 7 5
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 8 1 2 25
    2 UTE 9 8 0 1 24
    3 KELEN SC 11 7 2 2 23
    4 FERENCVÁROSI TC 8 7 0 1 21
    5 REAC SPORTISKOLA SE 9 7 0 2 21
    6 DUNAHARASZTI MTK 11 5 1 5 16
    7 BUDAÖRS 11 3 2 6 11
    8 SOROKSÁR SPORT CLUB 11 3 2 6 11
    9 DOROGI FC 9 3 0 6 9
    10 DUNAKANYAR SE-SZENTENDRE 10 2 2 6 8
    11 VIADUKT SE BIATORBÁGY 11 1 1 9 4
    12 BVSC-ZUGLÓ 11 0 3 8 3
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VASAS KUBALA AKADÉMIA 11 10 0 1 30
    2 FERENCVÁROSI TC 11 10 0 1 30
    3 UTE 11 10 0 1 30
    4 KELEN SC 11 7 1 3 22
    5 DOROGI FC 11 4 2 5 14
    6 BVSC-ZUGLÓ 11 4 1 6 13
    7 VIADUKT SE BIATORBÁGY 11 3 2 6 11
    8 DUNAKANYAR SE-SZENTENDRE 11 2 4 5 10
    9 SOROKSÁR SPORT CLUB 11 2 4 5 10
    10 REAC SPORTISKOLA SE 10 2 0 8 6
    11 BUDAÖRS 11 1 3 7 6
    12 DUNAHARASZTI MTK 10 0 3 7 3
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 PUSKÁS FC 11 9 1 1 28
    2 ASTRA-ALEF HFC - ÜLLŐ 11 9 1 1 28
    3 MTK HUNGÁRIA FC 12 8 0 4 24
    4 DLA 10 7 2 1 23
    5 ETO FC GYŐR 12 6 1 5 19
    6 KÉSZ - ST. MIHÁLY FC 11 6 1 4 19
    7 VESZPRÉM FC USE 11 4 2 5 14
    8 KELEN SC 11 4 2 5 14
    9 FEHÉRVÁR FC 12 4 1 7 13
    10 FERENCVÁROSI TC 11 3 2 6 11
    11 BUDAÖRS 10 3 1 6 10
    12 VASAS AKADÉMIA 11 2 2 7 8
    13 HALADÁS-VIKTÓRIA 9 2 1 6 7
    14 FC HATVAN 12 1 1 10 4
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 SZEKSZÁRDI UFC 8 8 0 0 24
    2 BUDAPEST HONVÉD 8 5 2 1 17
    3 BMTE - AIRNERGY FC 7 5 1 1 16
    4 PAKSI SE 8 5 0 3 15
    5 BVSC-ZUGLÓ 8 2 2 4 8
    6 SZENTLŐRINC-SPORTOLDA 7 2 1 4 7
    7 VASAS KUBALA AKADÉMIA 8 1 2 5 5
    8 SIÓFOKI BÁNYÁSZ SE 8 1 2 5 5
    9 DUNAÚJVÁROS PASE (törölve) 0 0 0 0 0
    10 BSE PALÓC FARKASOK USE (törölve) 0 0 0 0 0
    11 REAC SISE-FEMINA 6 0 0 6 0
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ÚJPEST FC 10 9 1 0 28
    2 SOROKSÁR SC 9 8 0 1 24
    3 KAZINCBARCIKAI SC FC 12 7 1 4 22
    4 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 9 6 2 1 20
    5 FC HATVAN 10 5 1 4 16
    6 BVSC-ZUGLÓ 10 4 1 5 13
    7 VASAS AKADÉMIA 10 4 0 6 12
    8 NYÍRSÉG NŐI SCE 9 3 2 4 11
    9 MONORI SE 8 2 1 5 7
    10 GYULAI AMAZONOK 8 2 1 5 7
    11 SZOLNOKI MÁV UFC 10 2 1 7 7
    12 NAGYMÁGOCS NSE 9 2 0 7 6
    13 CIGÁND SE 8 1 1 6 4
    14 HAJDÚSZOBOSZLÓI SE (törölve) 0 0 0 0 0
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

COVID19-tájékoztatás
Infók
Női toborzó

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu