A Vasas Kubala Akadémia weboldala cookie-kat („sütiket”) használ.

Ezen fájlok információkat szolgáltatnak a felhasználó oldallátogatási szokásairól és hozzájárulnak egyes szolgáltatások teljes körű működéséhez. Amennyiben a sütik (cookie-k) elhelyezéséhez Ön nem járul hozzá, letilthatja saját böngészője beállításaiban, vagy a Nem járulok hozzá gomb megnyomásával. A Hozzájárulok gombra kattintva Ön hozzájárul a cookie-k használatához. Az adatvédemmel kapcsolatos dokumentumokat itt találja: Adatvédelem

Nem járulok hozzá Hozzájárulok

VKLA Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció - 3. rész

 
 
 
A Vasas Kubala Akadémia gyermekeinek edzését két éve segíti a Fáy utcai Oxygen Wellness két kiváló szakembere is. Gallyas Gabriella, aki sérülés megelőzéssel, a korrekcióval és a sport rehabilitációval foglalkozik, illetve Kozák Attila, erőnléti edzőként erősíti szakmai csapatunkat. Velük az Akadémiánkon végzett munkájukról beszélgettünk. Egyúttal szeretnénk őket bemutatni, hogy olvasóink is megismerjék munkájukat. Három részes anyagunk harmadik, befejező részét közöljük.
- Hogyan készülnek a felméréseitek?
- A felmérésen nézzük a statikus tartást és  különböző dinamikus mozgásokat. Minden gyerekről fotó és videó dokumentáció készül. Így a decemberi kontrolltesztben már látnunk kell a pozitív változásokat a tartásukon, mozgásukon.
- Ezeket bárki felé prezentálni lehet majd?
- Természetesen. Mind a vezetés, mind a szülők felé. Egyértelműen látni lehet az esetleges hiányosságokat és a későbbiekben a fejlődést is egyéni és csoportszinten. 4.,5. mondat nincs. Ki lehet belőle olvasni az esetleges hiányosságokat is, hogy kivel-, milyen irányban folytassuk majd a közös munkát. Azt is látni lehet, hogy csapatszinten, kivel, milyen szintre jutottunk. 
- Mert nem tudtok egyénileg foglalkozni a gyerekekkel?
- Sajnos nem, de a felmérések alapján láthatjuk a leggyakrabban előforduló eltéréseket, ami a leginkább a labdarúgásra jellemző. Edzéseinken ezek kijavítása a cél. Azért tartjuk ketten az edzéseket, hogy hatékonyabban tudjunk a gyerekekre figyelni  és a hibákat javítani. 
- Más akadémiáknál működik hasonló rendszer? Erről mit tudtok?
- Mi nem tudunk róla. Ezzel is egyedülálló a Vasas Kubala Akadémia. Nekünk az a tapasztalatunk, hogy a komolyabb akadémiákon-, kluboknál csak 16 év felett kezdenek el hasonló munkát végezni a gyerekekkel, de addigra az erőnléti edző olyan torzult testtartással és merev izommal találkozik, hogy sokkal nehezebb munkája lesz. Ebben a korban kezdődik a komolyabb súlyzós erőnléti munka, ami sokszor csak ráerősít a már meglévő diszfunkciókra és ezzel megnöveli a sérülés veszélyét. Éppen ezért a mi programunkban már 10 éves korban elkezdődik az erőnlét megalapozása, a gyakorlatok elsajátítása, megkönnyítve ezzel a technikai, később az erőnléti edző dolgát. 
- Tehát a mi Akadémiánkon ez teljesen egyedi dolog?
- Természetesen. Sok helyen mondják, hogy van ilyen, de ilyen kis korban ilyen szinten nincs máshol az országban! A szakedző napi munkájába nem fér bele idő hiányában ez a típusú munka, hiszen eredménykényszerben vannak, meg kell, hogy feleljenek. Mi kidolgoztunk erre egy szakmai programot és a tapasztalataink azt mutatják, hogy eredményesen be lehet építeni a technikai edzések mellé!
- Köszönjük az interjút. A munkátokhoz sok sikert, szép eredményeket és sok-sok kiemelkedő képes focistát kívánunk!
- Köszönjük!
A „Sérülés megelőzés, korrekció, rehabilitáció” sorozatunk befejeződött.
 

2015.10.11. 00:00

Vissza

  •   M GY D V P
    1 MONOR SE 18 11 6 1 39
    2 ESMTK 18 11 2 5 35
    3 GYULAI TERMÁL FC 18 10 4 4 34
    4 III. KER. TVE 18 9 5 4 32
    5 VASAS FC II. 18 8 7 3 31
    6 CSEPEL SC 18 9 1 8 28
    7 SZEGEDI VSE 18 8 4 6 28
    8 DUNAHARASZTI MTK 18 8 3 7 27
    9 HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC 18 7 3 8 24
    10 METON-FC DABAS SE 18 7 3 8 24
    11 BUDAPEST HONVÉD FC II. 18 5 8 5 23
    12 BKV ELŐRE 18 6 3 9 21
    13 BÉKÉSCSABA 1912 ELŐRE II. 18 5 2 11 17
    14 MARTFŰI LSE 18 5 2 11 17
    15 SZEGED-CSANÁD GROSICS AK. II. 18 4 4 10 16
    16 TISZAFÖLDVÁR SE 18 2 1 15 7
  •   M GY D V P
    1 ETO WHB FC 13 4 4 5 16
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 13 10 1 2 31
    3 FERENCVÁROSI TC 13 5 2 6 17
    4 DVTK 13 4 5 4 17
    5 VIDEOTON FC FEHÉRVÁR 13 4 3 6 15
    6 MTK BUDAPEST 13 11 0 2 33
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 13 7 1 5 22
    8 SZEGED-CSANÁD GROSICS A. 13 2 2 9 8
    9 UTE 13 2 3 8 9
    10 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 4 3 6 15
    11 ILLÉS AKADÉMIA 13 4 5 4 17
    12 DVSC 13 6 1 6 19
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO UNI FC 13 5 5 3 20
    2 BUDAI FC 13 2 1 10 7
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 13 7 5 1 26
    4 FERENCVÁROSI TC 13 8 4 1 28
    5 PMFC 12 1 3 8 6
    6 MTK BUDAPEST 13 9 2 2 29
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 13 5 5 3 20
    8 ZTE FC 13 3 2 8 11
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 13 5 4 4 19
    10 DVSC 13 5 2 6 17
    11 ILLÉS AKADÉMIA 13 4 2 7 14
    12 VÁRDA LABDARÚGÓ AKADÉMIA 12 4 3 5 15
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO UNI FC 12 8 2 2 26
    2 GÖDÖLLŐI SK 12 2 0 10 6
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 12 8 3 1 27
    4 FERENCVÁROSI TC 12 5 3 4 18
    5 MTK BUDAPEST 12 8 2 2 26
    6 PUSKÁS AKADÉMIA 12 6 1 5 19
    7 ZTE FC 12 1 0 11 3
    8 UTE 12 3 2 7 11
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 12 4 1 7 13
    10 ILLÉS AKADÉMIA 12 2 3 7 9
    11 DVSC 12 6 4 2 22
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 12 7 3 2 24
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 VIDEOTON FC FEHÉRVÁR 13 3 3 7 12
    2 ETO AKADÉMIA 13 7 2 4 23
    3 BUDAPEST HONVÉD FC 12 4 2 6 14
    4 FERENCVÁROSI TC 12 9 3 0 30
    5 DVTK 12 5 3 4 18
    6 MTK BUDAPEST 12 9 1 2 28
    7 PUSKÁS AKADÉMIA 12 5 3 4 18
    8 UTE 11 4 4 3 16
    9 VASAS KUBALA AKADÉMIA 12 3 3 6 12
    10 ILLÉS AKADÉMIA 13 2 3 8 9
    11 DVSC 12 4 5 3 17
    12 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 12 0 4 8 4
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 ETO AKADÉMIA 16 7 2 7 23
    2 BUDAPEST HONVÉD FC 15 5 2 8 17
    3 FERENCVÁROSI TC 16 12 1 3 37
    4 DVTK 16 2 2 12 8
    5 MTK BUDAPEST 16 11 2 3 35
    6 PUSKÁS AKADÉMIA 15 9 5 1 32
    7 VASAS KUBALA AKADÉMIA 16 8 2 6 26
    8 DVSC 16 4 2 10 14
    9 ILLÉS AKADÉMIA 16 8 2 6 26
    10 VÁRDA LABDARUGÓ AKADÉMIA 14 1 2 11 5
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 EGER SE 8 7 1 0 22
    2 Astra HFC 8 7 0 1 21
    3 VASAS KUBALA AKADÉMIA 9 5 1 3 16
    4 TALENTS FC 8 4 2 2 14
    5 BUDAFOKI LC 8 3 3 2 12
    6 KOLORCITY KAZINCBARCIKAI SC 9 3 2 4 11
    7 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 9 2 1 6 7
    8 KECSKEMÉTI LC 9 1 2 6 5
    9 GÖDÖLLŐI SK 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE I. 7 7 0 0 21
    2 VASAS KUBALA AKADÉMIA 7 5 0 2 15
    3 EGER SE 7 5 0 2 15
    4 DVSC-DEAC 7 5 0 2 15
    5 FC HATVAN 7 2 0 5 6
    6 GÖDÖLLŐI SK 7 2 0 5 6
    7 KOLORCITY KAZINCBARCIKA SC 7 1 0 6 3
    8 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 7 1 0 6 3
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 UTE 8 6 1 1 19
    2 DVSC-DEAC 8 6 1 1 19
    3 EGER SE 8 6 0 2 18
    4 FC HATVAN 8 6 0 2 18
    5 VASAS KUBALA AKADÉMIA 8 5 0 3 15
    6 GÖDÖLLŐI SK 8 3 0 5 9
    7 NYÍREGYHÁZA SPARTACUS FC 8 2 0 6 6
    8 KAZINCBARCIKA SC 8 1 0 7 3
    9 VÁRDA SPORT EGYESÜLET KISVÁRDA 8 0 0 8 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
  •   M GY D V P
    1 MTK BUDAPEST 9 9 0 0 27
    2 UTE 9 8 0 1 24
    3 FEHÉRVÁR FC 9 6 0 3 18
    4 BUDAÖRS 9 5 2 2 17
    5 CSÁKVÁRI TK 9 5 1 3 16
    6 VASAS KUBALA AKADÉMIA 9 4 0 5 12
    7 GÖDÖLLŐI SK 9 3 0 6 9
    8 TATABÁNYAI SPORT CLUB 9 2 1 6 7
    9 BVSC - ZUGLÓ 9 1 0 8 3
    10 BUDAFOKI LC 9 0 0 9 0
                 
                 
                 
                 
                 
                 

VASAS KUBALA AKADÉMIA TV

Álláslehetőségek
Fiú toborzó
Leány toborzó

GALÉRIA

További galériák »

Fociünnep a Fáy utcában: Az I. Kubala Kupa legjobb pillanatai

Fotók az örökkévalóságnak – Barkóczi Barnabás és Molnár Csaba gólja a KTE ellen!

Vasas Kubala Akadémia (Vasas Akadémia Kft.)

H-1139 Budapest, Fáy utca 58.

Telefon: +3620/378-48-80

E-mail: info@vkla.hu